中醫(yī)教你預(yù)防小兒咳嗽
發(fā)布日期：2017-10-31 11:17:35 小兒咳嗽的產(chǎn)生，是由于當(dāng)異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時(shí)，沖動(dòng)通過傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞而引起的，那么在日常生活中應(yīng)該如何來(lái)預(yù)防呢？
小兒咳嗽病證名，小兒臟腑嬌嫩，外感、內(nèi)傷諸因均易傷肺而致咳嗽，它是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作，對(duì)于這種疾病，最關(guān)鍵的就是要做好預(yù)防，下面為大家介紹了小兒咳嗽的預(yù)防方法，以供大家參考。
1、防咳先防感
防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2、生活要調(diào)理
對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。
3、少去公共場(chǎng)所
盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。
4、食用梨和蘿卜
平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
小編認(rèn)為：對(duì)于小兒咳嗽，家長(zhǎng)們要保證小兒一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物，對(duì)一般的發(fā)燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營(yíng)養(yǎng)的飲食；冬天務(wù)必給熱的飲食，面條、面片湯都很好，營(yíng)養(yǎng)得到保證，身體自然就會(huì)強(qiáng)壯，抵抗力也會(huì)大大增強(qiáng)。
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