感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人。三種感冒癥狀區(qū)分
流行性感冒
   簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，發(fā)病率較高，易引起暴發(fā)性流行或大流行，病原體為甲、乙、丙3種類型流行性感冒病毒，主要通過空氣飛沫傳播。臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛 、眼結(jié)膜炎明顯和輕度呼吸道感染癥狀，雖有自限性，但老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者易并發(fā)肺炎。
   預(yù)防措施：常洗手、大量喝水、別老坐著不活動、多吃帶有維生素E和C的食物，同時要注意休息，并且睡覺的時候保持室內(nèi)的通風(fēng)。充足的睡眠可以大大提高人的抗流感能力。
普通感冒
  簡稱感冒，俗稱“傷風(fēng)”，是急性上呼吸道病毒感染中最常見的病種，雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。其主要病原體有鼻病毒，其次為副流感病毒、腺病毒、埃及病毒、柯薩奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合并細菌感染。
  預(yù)防措施：應(yīng)注意防寒保暖，在氣候冷熱變化時隨時增減衣服，避免受涼淋雨及過度疲勞，對于患者應(yīng)勸阻其去公共場所，以免交替感染，控制流行。增強機體抵抗力，防治病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。平時應(yīng)多注意體格鍛煉，多在戶外活動，提高耐寒力，接受陽光照射。
上呼吸道感染
  是最常見的感染性疾病。90%左右由病毒引起，細菌感染常繼發(fā)于病毒感染之后。本病四季、任何年齡均可發(fā)病，通過含有病毒的飛沫、霧滴，或經(jīng)污染的用具進行傳播。常于機體抵抗力降低時，如受寒、勞累、淋雨等情況，原已存在或由外界侵入的病毒或細菌，迅速生長繁殖，導(dǎo)致感染。
  預(yù)防措施：熱水擦耳：每晚洗臉時用熱毛巾搓耳朵，上下輕輕摩擦耳廊40次。冷水洗臉：每天早晨堅持用冷水洗臉。熱水洗腳：沒晚睡前用熱水洗腳，最好能浸泡5～10分鐘。吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。