退熱貼是物理降溫的首先，幾種常見(jiàn)的物理退熱方法：    寶寶發(fā)燒了，年輕的媽媽手忙可著急了，先不要驚慌可先采取物理降溫輔助寶寶降溫，然后在靜下心來(lái)找出寶寶發(fā)燒的原因，選擇正確的治療之路，其實(shí)物理降溫：是一種可反復(fù)使用、安全有效的降溫措施，可用于高熱或有高熱驚厥史的早期家庭護(hù)理，包括以下方式：使用兒童感冒貼、退熱貼等外用貼劑，頭部冷敷或枕冰袋頭部冷敷方法，溫水浴，溫毛巾敷，酒精浴　　1退熱貼輔助降溫：退熱貼是由無(wú)紡布、薄荷腦、對(duì)羥基苯甲酸、水、高分子物質(zhì)（包含甘油）組成。借助水分、乙醇蒸發(fā)散熱，使發(fā)熱患者得以物理降溫。2、頭部冷敷或枕冰袋頭部冷敷方法：將冷毛巾敷于頭部，待毛巾變暖后更換;枕冰袋方法，將冰袋置于額頭上或置于腦后，如沒(méi)有冰袋可將冰放于熱水袋或塑料袋中，情況緊急時(shí)也可用冰棍代替　　注意：皮膚和冰袋之間要用毛巾或手絹隔開(kāi)，以免患兒不舒服或局部組織凍傷。胸部和腹部不可放冰袋，以防止心率減慢或腹瀉。　　3、溫水�。簩㈤T窗關(guān)好，不可有對(duì)流風(fēng)或直吹風(fēng)，室溫在24—26度之間，水量以沒(méi)至軀干為宜。托起關(guān)肩部，身體臥于盆中，時(shí)間以5—10分鐘為宜，半小時(shí)后測(cè)體溫。　　注意：水溫不可過(guò)冷或過(guò)熱，浴中需加水時(shí)應(yīng)在遠(yuǎn)離患兒處攪動(dòng)。病情重及精神、面色、呼吸出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止。　　4、溫毛巾敷：30度左右溫水沾濕大毛巾裹住患兒身體，只需露出面部及足底10分鐘左右。注意事項(xiàng)同上。　　5、酒精�。�30—50%的30度左右酒精，用方紗沾濕后，按全身方向如下，上肢：腋下—側(cè)——上臂外側(cè)———手臂;腋下——上臂內(nèi)側(cè)——手心;下肢：側(cè)髖部——大腿外測(cè)——足背;腹股溝——大腿內(nèi)側(cè)。　　注意：(1)胸腹部不可擦，以免引起心率減慢及腹瀉，新生兒酒精應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行;
(2)皮膚擦至發(fā)紅為宜，無(wú)酒精也可用白酒加溫水代替;
(3)酒精擦浴時(shí)，動(dòng)作要輕柔，不要將皮膚擦破。